只要8步,让你工作效率提升3倍!

只要8步,让你工作效率提升3倍!
1.固定时间做一件事:就像写微博,每天早上起来,先写几条,养成了习惯,大脑会自动运行。另外上午9点到1javascrip:void(0);1点,下午2点到4点,是精力最充沛的时候,可以做重要工作。
2.劳逸结合:像上学那样,过45分钟就休息一下,让大脑有个缓冲。休息时间可以倒杯咖啡、上个厕所或者到室外呼吸新鲜空气。
3.可视化任务:比如今天有5件事要做,那就写到纸上,完成一件,在后面打个勾,这样会有成就感,大脑也会卸下负担。注意,写在电脑上不如写在纸上好。
4.文案、创意类工作,最好用手写,不要用电脑。用电脑的时候,容易被其他信息吸引注意力,一不小心就跑偏了。而手写就没有这个干扰。
5.对于大型、长期任务,不要着急,先明确目标,在大脑中慢慢酝酿,过一段时间再动手。这是大脑的神奇功能,它会默默收集信息。
6.大块的专注时间一定要屏蔽杂乱的信号。例如集中精神思考问题30分钟时,拒绝无聊的VX聊天、不能思考今晚吃什么。30分钟过去后,可以用5分钟放松,此时可以处理一些不紧要又轻松的事情。因为工作频繁被打断,不但影响思路,效率也极大降低。
7.提高工具熟练度和自动化程度。比如Excel,PPT,Word这些最基本的东西,熟练的能比不熟练省一半时间以上。
8.做事PDCA循环。P就是计划,计划好目标和资源配置,避免重来;D就是抓紧干;C检查核对是否符合P中的意图;A就是总结改善,形成固定的范式或者流程,当然需要定期评估是否迭代。
最后赠送一个:早起不玩手机,立刻穿衣服

via:微博写书哥

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